Comment désactiver votre compte Instagram : le meilleur guide en 2023

Parfois, faire défiler les différents messages semble être une véritable perte de temps. Une voix dans votre tête vous demandera "comment désactiver votre Instagram" si vous voulez vous en libérer.

Et si vous apportiez simplement quelques petites modifications à votre flux et que vous voyiez si cela vous convient, hein ? Nous vous expliquerons comment vous désabonner en masse sur Instagram pour raccourcir le temps nécessaire pour modifier le contenu que vous aviez l'habitude de voir là-bas.

Prêt à faire une pause avec Instagram ? Suivez cet article pour savoir comment.

Explorer vos options : désactiver ou supprimer

Les utilisateurs d'Instagram sont souvent déconcertés par la distinction entre la désactivation et la suppression de leurs comptes IG. La suppression d'un compte est une action permanente qui ne peut pas être annulée après 30 jours, tandis qu'avec la désactivation, vous pouvez réactiver votre compte à tout moment.

Lorsque vous supprimez votre compte, tout votre contenu, y compris les photos, les likes et les abonnés, sera supprimé. En revanche, le désactiver préserve tout votre contenu Instagram.

Une autre différence notable est que la suppression de votre compte peut permettre à quelqu'un d'autre d'utiliser votre nom d'utilisateur une fois qu'il est supprimé. Par conséquent, lorsque vous désactivez, vous pouvez masquer votre nom d'utilisateur pour empêcher quiconque de l'utiliser.

Comment désactiver votre Instagram

Ce n'est pas sorcier de désactiver temporairement IG, voici comment le faire sur différents appareils.

#1 Comment désactiver Instagram sur un téléphone

Si vous ne savez pas comment désactiver Instagram sur mobile Android, le centre de compte vous aidera. Comment?

1. Appuyez sur les trois options de ligne dans le coin supérieur droit.
2. Allez dans la rubrique ' Paramètres et confidentialité '. Tapez sur 'centre de comptes'.

La page "méta" s'affichera ici,

3. Accédez à « Données personnelles » sous les paramètres du compte.
4. Appuyez sur ' Propriété et contrôle du compte ', puis appuyez sur ' Désactivation ou suppression '.
5. Choisissez le compte.
6. Rendez bleu le cercle de ' Désactiver le compte ' en tapant dessus, puis ' Continuer '
7. Le mot de passe est requis pour terminer le processus.

C'est ainsi que vous désactivez Instagram, Pour supprimer votre compte Instagram, vous devez passer à l'étape 6 et choisir ' supprimer le compte '. Mais ne le faites pas, vous le regretterez !

Parfois, Instagram trouve quelque chose contre ses règles sur une page et suspend l'utilisateur, si c'est pourquoi vous voulez désactiver votre Instagram, ne le faites pas. Nous avons clarifié comment réparer nous restreignons certaines activités Instagram pour vous.

#2 Comment désactiver Instagram sur iPhone

Si vous voulez savoir comment désactiver la page Instagram sur un appareil iPhone, le processus est simple. Suivez simplement les étapes ci-dessous :

1. Accédez à votre profil, appuyez sur l'icône à trois lignes, puis sélectionnez « Paramètres et confidentialité ».
2. Choisissez ' Account Center ' maintenant, sélectionnez ' Personal details ' sous ' Account settings '.
3. Appuyez sur « Propriété et contrôle du compte », puis sur « Désactivation et suppression ».
4. Choisissez l'option « Désactiver le compte » et appuyez sur « Continuer » pour continuer.
5. Sélectionnez une raison qui justifie votre cas. encore une fois, appuyez sur Continuer.

Attendez! Une autre option pour rester à l'écart de la foule sur Instagram est de désactiver le statut actif et de devenir un fantôme pendant un certain temps.

Qu'advient-il de mes publications si je désactive mon compte Instagram

Si vous envisagez de désactiver votre compte Instagram, vous vous demandez peut-être ce qu'il adviendra de vos données. La bonne nouvelle est que tout, de l'ordre de votre liste d'abonnés à vos photos, commentaires, bobines et likes, restera intact lorsque vous réactiverez votre compte.

Contrairement à certaines autres plates-formes, Instagram ne retirera pas temporairement vos données de ses serveurs. Au lieu de cela, les données de votre compte seront simplement masquées pendant la désactivation de votre compte. Cela signifie que lorsque vous êtes prêt à retourner sur la plate-forme, vous pouvez reprendre là où vous vous étiez arrêté sans manquer un battement.

Pourtant, j'insiste. Vous pouvez simplement mettre le travail acharné entre les mains des applications de désabonnement Instagram pour supprimer les abonnés pour vous. puis, si cela ne fonctionne toujours pas, essayez de désactiver votre compte.

Avant de dire au revoir, sauvez d'abord vos données

Maintenant que vous savez comment désactiver temporairement Instagram, pour plus de prudence, ce n'est pas une mauvaise idée de sauvegarder toutes vos informations sur l'application.

Pour ce faire, suivez ces étapes :

1. Encore une fois, appuyez sur ces trois lignes dans le coin supérieur droit,
2. Cette fois allez dans ' Votre activité '.
3. Faites défiler vers le bas et appuyez sur « Télécharger vos informations » en bas.
4. Ajoutez votre adresse e-mail dans l'emplacement et cliquez sur ' Demander le téléchargement '.
5. Tapez votre mot de passe.
6. Consultez votre boîte de réception e-mail, instagram vous enverra un fichier.

Maintenant que vous avez vos données, détendez-vous et désactivez Instagram.

Lire aussi : TikTok vs Instagram : quelle plateforme vaut-il mieux essayer en 2023 ?

FAQ sur la façon de désactiver votre Instagram

Jusqu'à présent, nous avons découvert comment désactiver temporairement Instagram, mais il se peut que des questions vous viennent à l'esprit. Nous les couvrirons ici.

1. Combien de temps puis-je désactiver Instagram ?

Étant donné que les données resteront sur Instagram pour toujours, vous pouvez garder votre compte désactivé aussi longtemps que vous le souhaitez.

2. Combien de temps jusqu'à ce que je puisse à nouveau désactiver mon Instagram ?

Vous pouvez désactiver votre compte Instagram une fois par semaine.

3. Combien de temps puis-je désactiver mon Instagram avant qu'il ne soit supprimé ?

Bien que la politique de Meta stipule qu'ils se réservent le droit de supprimer les comptes inactifs après 28 jours, il n'y a pas d'indications claires sur ce qui constitue l'inactivité. En pratique, il semble qu'Instagram ne supprime que les profils inactifs depuis un an ou plus.

Conclusion

N'oubliez pas qu'il est important de prendre soin de votre santé mentale et de votre bien-être, et prendre une pause des médias sociaux peut être une étape utile dans cette direction. Il est bon de savoir que rien ne changera si vous laissez votre compte désactivé pendant un certain temps et essayez la pleine conscience ! Grâce à Instagram, c'est possible.

En suivant les étapes décrites dans cet article, vous pouvez facilement désactiver votre compte et si vous décidez de revenir sur la plateforme, vous réactivez votre compte à tout moment en vous reconnectant simplement. Laissez simplement les réseaux sociaux derrière vous et profitez-en !